Pour etre en forme, il n’est pas obligatoire de vous dépenser énergiquement dans des salles de sport, ou sur les pistes d’athlétisme. Il existe des méthodes bien plus douces pour recharger votre capital forme. Lire le reste de cet article »
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Des jeux vidéo pour etre en forme !
L’image du joueur de jeux vidéo a bel et bien évolué ! L’apparition de consoles familiales, symbolisées par les Nintendo Wii et DS, a favorisé le développement d’activités qui intéressent les femmes. Selon une étude récente, les Françaises joueraient plus que les hommes devant leur écran. Mais cela n’est pas un simple fruit du hasard car de plus en plus de jeux s’adressent à un public féminin. Ceux-ci peuvent revêtir différentes formes : entraînement cérébral, jeux de société ou encore jeux servant à etre en forme.
Actuellement, les jeux pour etre en forme font partie du paysage ludique. Cela coûte moins cher qu’un professeur à domicile et apporte davantage d’interactivité qu’une simple vidéo. Autrement dit, pour etre en forme rien de tel qu’un bon jeu vidéo (hormis une bonne ballade dans la forêt ou un tour en vélo !)
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